Salade Festival estival
Histoire de cuisine : Le nom de la salade verte utilisée dans cette recette vient du latin eruca. Selon les régions on l’appelle aussi « rouquette » (Roussillon), « riquette » (autour de Nice) ou encore « rucola » en Suisse, à ne pas confondre avec les bonbons.
Pour 4 personnes
Préparation : 10-15 min
Ingrédients :
- 1 salade fraiche (roquette)
- 2 pêches jaunes
- 5 fraises
-1 melon
- 4 tranches de jambon cru
- 20cl de vinaigre balsamique
- 20cl d’huile
- 1 cuillerée à soupe de miel
- sel, poivre
On y va :
1- Nettoyer la salade (ou l’acheter en sachet). Laver, éplucher les fruits et les couper en dés.
2- Assaisonner : mélanger le vinaigre, l’huile, le miel, une pincée de sel et une pincée de poivre.
3- Disposer la roquette dans 4 assiettes, ajouter les fruits en dés et les tranches de jambon cru en lamelles. Verser équitablement le mélange d’assaisonnement.
4- Déguster.
Le truc en plus : ajouter des olives vertes, c’est beau et c'est bon.


